Actividades de Estimulación para Niños de 3 Años
Actividades para niños de 3 años
¿Cómo puedo estimular a un niño de 3 años?
¿Qué es la estimulación temprana? La estimulación temprana es un conjunto de actividades, estímulos, ambientes y situaciones que favorecen el desarrollo integral de bebés y niños. Comienza en los primeros años de vida, desde 0 a 6 años, con el fin de promover su desarrollo físico, mental, cognitivo, social y emocional. En los primeros años de vida su cerebro está en pleno desarrollo, de modo están más receptivos para el aprendizaje. ¿Sabes que debería hacer un niños de 3 años según los hitos del desarrollo?.
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11 actividades para la estimulación de niños de 3 años
Expande su imaginación
Los niños de 3 años tienen una gran imaginación, dejemos que experimenten por sí mismos. La imaginación es una habilidad que se desarrolla gradualmente, podemos animar a seguir explorando y desarrollando a través de;
Juegos de rol, dónde tienen que interpretar personajes ficticios. Podéis darle disfraces o crearlos con un par de trapos viejos.
Historias y cuentos, son una excelente herramienta para imaginar estas historias en su cabeza. Otra actividad muy divertida, es que ellos mismos inventen una historia y creen su mundo imaginario.
Arte, las actividades artísticas ayudan a expresar y desarrollar su imaginación.
Otros juegos para desarrollar la imaginación; la construcción de bloques, lego, juegos de exploración en el parque o jardín.
2. Estimula su desarrollo motor fino
Nos referimos a actividades de desarrollo motor fino aquellas habilidades dónde tengan que hacer movimientos precisos con los dedos y las manos. A los 3 años de edad, los niños ya tienen más destreza con sus manos y dedos. Podemos estimular mediante actividades en las que tengan que dibujar y pintar usando diferentes materiales como ceras, rotuladores, lápices, pincel y otros materiales. Otras actividades son, recortar, utilizar el punzón, construir bloques, moldear la plastilina, puzles, manipular objetos pequeños, insertar, coger objetos con pinzas, enhebrar, abrochar y desabrochar botones, atar cordones o subir y bajar cremallera, hay muchísimas actividades lúdicas en las que aprenderán a través del juego.
Estas actividades no solo favorece la destreza y agilidad de sus manos y dedos, también desarrolla la coordinación ojo-mano, la atención o concentración.
En este artículo tenéis más actividades para aprender a escribir.
3. Mejora sus destrezas motora gruesa
La motricidad gruesa son habilidades que implican el movimiento de los músculos principales del cuerpo como extremidades inferiores, superiores y movimientos de la cabeza. Los niños de 3 años pueden correr con agilidad, saltar o subir y bajar escaleras. Para mejorar sus destrezas motoras, podemos proponer, juegos de pelota, carreras de obstáculos, yincanas, juegos de imitación o juegos de equilibrio.
4. Amplía su lenguaje
A los 3 años de edad, los niños han evolucionado considerablemente su lenguaje, son capaces de mantener una conversación, hacer frases de 3 palabras, pueden seguir dos instrucciones seguidas y otras habilidades más.
Expón a tu hijo a diversas experiencias, el lenguaje se adquiere socialmente, interactuando y mediante la observación. La exposición con el medio es la mejor manera de desarrollar el lenguaje. Hay otras actividades muy sencillas que también ayudan al desarrollo de su lenguaje son, leer cuentos e historias, hacerles preguntas sobre cuentos e imágenes, contarle historias, animarles a que ellos hagan preguntas, cantar canciones y enseñarle nuevo vocabulario. Enseña actividades matemáticas para aprender los números, las cantidades, el conteo
5. Despliega su autoestima y confianza
La autonomía y confianza son esenciales para el desarrollo emocional de tu hijo. Actividades para fomentar la autoestima y confianza;
Proporcionar oportunidades para que tengan éxito. Tienen que experimentar que es el éxito después de realizar una actividad. De este modo se sentirán orgullosos de sus logros. Mediante juegos crear situaciones y desafíos, por ejemplo construir una torre sin que se caiga, hacer bolitas de plastilina. Cada niño tiene un nivel de competencia, ajustaros dependiendo de las habilidades que tenga tu hijo, no podemos poner una actividad ni muy fácil ni muy difícil.
Dar feedback positivo después de cada logro, puede ser mediante frases positivas.
Fomenta la independencia.
Proporcionar un ambiente seguro y apoyo.
Abraham Maslow sostenía, que la autorrealización es el nivel más alto de la pirámide, dónde el ser humano necesita desarrollar su potencial para cumplir sus objetivos y metas. La autorrealización consiste en la satisfacción que siente una persona después de realizar correctamente una actividad o una acción.
6. Potencia su Autonomía
A los 3 años los niños tienen un mayor nivel de autonomía y quieren hacer las cosas por si solos. Pueden comer solitos, desvestirse, vestirse, aunque algunas prendas con botones pueden necesitar ayuda y otras actividades rutinarias.
Podemos potenciar su autonomía dejando que realicen actividades solos o con un poquito de ayuda guiada. De nuevo nos adaptamos a las destrezas niño, hay niños que pueden desarrollar sus habilidades más tarde que otros niños.
Sabemos que a veces los padres vamos con prisa y preferimos hacerlo nosotros mismos, pero cuando tengáis la oportunidad proponer actividades para que las realice ellos mismo, por ejemplo;
Dar pequeñas responsabilidades; Como recoger y ordenar sus juguetes o materiales, ayudar a poner la mesa, dar de comer a la mascota o lavarse las manos.
Ofrecer opciones de actividades, juguetes, alimentos o ropa, para que sean capaz de tomar sus propias decisiones.
Desarrollar la creatividad e imaginación, si tu hijo está pintando, coloreando o construyendo una figura con legos, dejadle que lo haga solo sin seguir ningún patrón.
Explorar solo cuando esté en el parque o jardín. Es decir, no guiarle siempre en todas las actividades.
Al tomar sus propias decisiones fomentamos la autoestima, autonomía, la resolución de conflictos, la responsabilidad y el aprendizaje independiente.
7. Fortalece las relaciones con sus compañeros
Ofrece juegos con otros niños dónde tengan que colaborar en equipo, compartir sus juguetes, por ejemplo juegos de pelota, carrera de relevos, búsqueda de tesoros, etc.
Practica las habilidades sociales, a través de juego de roles, interpretando personajes favoritos, juegos cooperativos, dónde los niños trabajarán juntos para alcanzar un objetivo.
Juegos de mesa por parejas o en equipo, también son beneficiosos para fomentar los turnos de espera, el pensamiento estratégico, la colaboración y las habilidades sociales.
Actividades en grupo, como bailar, actividades deportivas, manualidades o juegos de mesa.
8. Refuerza el respeto
Juegos de emociones con imágenes o en vivo, para identificar las emociones de los demás y las respeten.
En cualquier juego se pueden enseñar a respetar a sus compañeros, por ejemplo, aprender las palabras mágicas como, “por favor”, “gracias” y “lo siento”.
Debates sobre dibujos o juguetes preferidos. Tendrán que decir su dibujo preferido y juguetes y compartirlo con sus compañeros, respetando la opinión de los otros niños.
9. Fomenta su creatividad
Dibujar y pintar son actividades muy beneficiosas para desarrollar la creatividad de los niños, proporcionando diferentes materiales, como ceras, rotuladores, acuarelas, pintando con las manos o con los pies. Estas actividades despertarán en ellos su creatividad.
Las manualidades con diferentes texturas, plastilina, la lectura son otras formas para fomentar la creatividad de los más pequeños.
10. Optimiza su memoria
La memoria es un proceso que se desarrolla con el tiempo y la práctica. Cuando queremos enseñar nuevas habilidades debemos de ofrecer momentos de aprendizaje para que practique, por ejemplo canciones infantiles, esconder objetos y luego tienen que recordar dónde estaban y que objeto era.
Otro juego popular es el del “memory” es un juego de tarjetas con imágenes, en las que hay dos imágenes iguales y el niño tiene que encontrar la pareja.
Hay otras muchas actividades como las adivinanzas, lectura de cuentos y libros infantiles y hacer preguntas sobre lo que hizo unas horas antes, o el día anterior.
11. Enséñale a canalizar sus emociones
Reconocer y nombrar sus propias emociones, le ayudará a entender mejor que le está ocurriendo. También es muy útil identificar las emociones en otras personas. Práctica mediante juegos de roles en los que cada uno exprese una emoción.
Cuando tu hijo esté experimentando una emoción, detecta la emoción, ponle nombre a la emoción y enséñale a expresarse de forma adecuada.
Sé un ejemplo para tu hijo, él te imitara. Los niños imitan por naturaleza, por ello cuando estés en un momento de enfado si gritas, tu hijo verá el modelo y cuando el este frustrado o enfadado, reaccionará igual, por lo tanto, sé un buen modelo.
Lee cuentos en los que hablen de emociones, en los que enseñen como les canaliza el personaje del cuento las emociones de manera saludable.
Practicar respiraciones profundas en momentos de enfado o ira, a cada niño le puede relajar diferentes actividades, probad diferentes métodos para ver lo que mejor que se adecue a tu hijo. Hay niños que se relajan pintando, otros tumbados, otro viendo un cuento o video.
